Aktionen

TESTwoche

Jeden Tag Seilspringen, auf Süßigkeiten verzichten, im Unterricht gemeinsam Singen, keine PC- oder Konsolenspiele mehr, zur Schule laufen, dreimal am Tag jemanden anlächeln - bei Jolinchens TESTwoche probierst du mal etwas Anderes aus!

TESTwoche: Einfach mal cool bleiben!

TESTwoche: Einfach mal cool bleiben!

Manche Situationen sind einfach nur zum Ärgern - irgendwie total gemein und super ungerecht! Da hat dir jemand das letzte Stück Schokolade weggegessen? Deine kleinen Geschwister dürfen schon genau so lange aufbleiben wie du? Du wolltest deinen Eltern gerade etwas zeigen, und jetzt haben sie doch keine Zeit? Gemeinheit! Am liebsten würdest du jetzt allen zeigen, wie wütend du bist.

Auch wenn es schwer fällt: Hast du schon mal versucht, ganz ruhig zu erklären, was genau dich so ärgert und warum? Puh, ganz schön schwer! Da hilft nur eins: Dreimal tief durchatmen und cool bleiben! Du willst das zusammen mit deiner Familie mal eine Woche lang ausprobieren?

Dann druck dir den Mitmachbogen für Jolinchens Testwoche aus und mach mit. Viel Erfolg!

Seite 1/17