Spiele

Spiele für einen fitten Rücken

Langeweile? Oder steht die nächste Party an und du weißt nicht, was du mit deinen Freunden tun kannst? Ich habe tolle Spielideen für dich!

Tempeltänzerin

Foto: wdv/Oana Szekely
Mädchen führt Übung "Störrischer Esel" vor

Du stehst auf dem rechten Bein, den linken Fuß an das rechte Knie angelehnt und streckst die Arme über den Kopf, so dass sich deine beiden Handflächen berühren. Die Aufgabe besteht darin, die Haltung mindestens 15 bis 30 Sekunden beizubehalten und das Gleichgewicht auf einem Bein zu halten.

Seite 1/5